Langsung ke konten utama

TRAUMA!

Bisakah kalian memberiku sedikit pengertian ttg trauma menurut pemahaman kalian ?

Yah kali in aku akan mulai itu menceritakan lagi!

Trauma menurut saya pribadi, adalah rasa takut & was2 jgn sampai kejadian itu terulang lg!

Semakin saya mencoba menghindari rasa traumaku, semakin aku takut kejadian itu kembali terulang padaku!
Jumat sore tanggal 8 april 2011 s membuktikannya!
S mulai melawan rasa traumaku s menghadapi hal yg serupa lg!
Setelah melaluiny, perasaanku sedikit lega dan ternyata s sudah tdk setakut dulu!
Sperti ketakutan yg s bygkn sebelumny!

Pelajaran yg bs s petik dr trauma adalah :
Jika kalian trauma trhdp sesuatu hal, jgn menjauh / menghindariny! Semakin kalian menghindariny, sugesti dlm pikiran kita akan semakin ketakutan!
Takut jika kejadian sprti itu kembali terulang!
Intiny jgn prnh memberi peluang & kesempatan agar supaya kejadian yg membuat trauma tdk terulang lagi! & jgn prnh menghindari, tp hadapi! Maka rasa trauma mu akan hilang dgn sndiriny! :) percayalah! Aku tlh membuktikanny!

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kakak baik.

Kakak. Hi kakak. Entahlah anda berusia brapa..setau sy anda lbh senior drpd sy. Makanya sy memanggil anda kakak. Apa yg kakak pikirkan tentang sy? Apa yg membuat kakak begitu baik ke sy? Apa yg membuat kakak begitu perhatian kpd sy? Apa yg membuat kakak begitu rela menunggu sy, org yg baru kakak kenal? Apa yg membuat kakak ingin berkorban hanya demi sy? Apakah kakak benar benar tulus? Apa yg kakak inginkan dr sy? Apa yg ingin kakak tanyakan kpd sy? Tanyakanlah kak. Sebisaku akan sy jwb. Kak. Sy hanyalah perempuan biasa. Tidak ada hal special di diri sy. Kecuali kakak menganggap dan merasa itu ada. Kak. Jujur saja sy begitu takut mencoba utk cinta lagi. Sy takut gagal dan sy takut patah hati. Kak. Maaf kak jujur sy belum mau ada yg menggantikan dia yg pergi. Sy biarkan tempat itu kosong. Kak. Jangan ambil tempat dia. Kakkkk...makasih banyak sudah mau memerhatikan sy. Sy jg tdk bs mengambil kesimpulan kakak menyukai sy. Sy tdk mau besar kepala. Tapi sy sgt berterima kasih...

Letter to My self.

dear me, I am sorry.... I'm sorry that you tried so desperately to fix others, when your own hands were shaking. I'm sorry that I didn't give enough time to heal, that I let you seal the wounds of everyone else whilst your own were bleeding. I'm sorry that there were days when smiling hurt but you forced yourself to laugh so that no one had to worry about you. I'm sorry that you gave all of your time and effort to people that didn't give same amount back. I'm sorry that there were nights when you cried yourself to sleep and no one bothered to understand why. And I am so sorry that I did not love you, like you deserved to be loved. :( -unknown-

TIPS MENGHILANGKAN MIGRAIN.

assalamu alaikum.. hallo guys, akhirnya setelah sekian lama aku bisa kembali menulis di blogku tercinta. 2018 bentar lagi berakhir nih.. semoga resolusi kalian yg belom kesampaian bisa terwujudkan di 2019 ya guys. aamiin. ❤️ oke, langsung aja. kali ini aku mau sharing sedikit..tentang tips yg kali aja bisa bermanfaat untuk kalian. #tipsmenghilangkanmigrain sengaja aku kasih tagar, supaya memudahkan yang membutuhkan begitu searching di om google. kan gini aku kadang migrain, aku cari solusi gimana ya? mau tau? 1. minum air putih sebanyaknya (minimal 8 gelas sehari) 2. rendam kaki mu di air hangat selama 10 menit sebelum tidur 3. kompres bagian kepala yg migrain dgn air hangat. lihat aja hasilnya pas bangun? dijamin 98% sembuh. soalnya aku gitu dan emang manjur bgt. selamat mencoba guys dan semoga kita semua dijauhkan dari sakit. aamiin.